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¿Es lo mismo comer Naranjas que beber Zumos de naranjas?

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Descubrimos qué diferencia hay entre tomar un zumo de naranjas naturales y comer las naranjas a gajos. La dietista-nurtricionista, Natalia Moragues, nos lo cuenta y nos da su recomendación. ¿Interesante? ¡Sí!

Es una duda que nos habrá asaltado en alguna ocasión, ¿beber un zumo de naranjascomer una naranja a gajos es lo mismo? 

¿Cuál es tu opinión? ¿Es lo mismo nutricionalmente hablando?

Descúbrelo haciendo click en el vídeo y ¡cuéntanos cómo vas a seguir tomando las naranjas después de ver el vídeo!

 

¡Hasta pronto!

Y recuerda, que si quieres recibir las noticias y videos de Frutas Mora Espartinas puedes suscribirte en el apartado que se encuentra a la derecha del texto. 

¡Feliz y vitaminada semana!

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